"Getrouwe Meditatie wordt slechts door het hart bereikt."
--Nader Angha, 'Pir Oveyssi'--

Tamarkoz is een 1400 jaar oude praktijk in sufism die verder reikt dan de eenvoudige concentratie methoden onderwezen in regelmatige klassen. De concentratie onderwezen in tamarkoz overstijgt het beperkt houden en zich uitstrekt tot de kern waardoor een diepere meditatie. Deze resultaten voor de aansluiting voor onze eigen binnenverpakkingen en daardoor een vreedzame staat.

Tamarkoz praktijken op een reeks van vijf uitoefening groepen, die werken op houding, ademhaling, ontspanning, verkeer, zichtbaar bewijs te krijgen en Energie werken. Deze oefeningen omvatten:

• Geestelijke Ontspanning
• Movazeneh – Stimulerend Lichamelijk Bewegingen
• Aanademing Oefeningen– benuttende ritme, tijdsduur en diepte
• Diepe Ontspanning en Voorstelling– Bereikend Totaal Ontspanning
• Tamarkoz - Zoekende de functie van de arbeidsvermogen van het lichaam centreert

Alle praktijken werken samen aan vrede en tranquility binnen zichzelf.

Voor meer informatie over tamarkoz, alstublieft bezoek : www.Tamarkoz.com